ダイエット
今日のootd😳
#Tシャツ #gap
#パンツ #h&m
#シューズ #vans
#サングラス #UNIQLO
#ネコ #ニコちゃん
昨日に引き続き去年買ったGAPシリーズ
これも生地は終わってる失敗例😲😲😲
ただなんとも言えんこの色はなかなか良い
みなさまもGAPでTシャツ買うときはきをつけなはれや🙄
どう？どうどうどう？
痩せたやろ？
見た目でわかるぐらい痩せてない？
晩飯抜きダイエット
計6回ぐらい
とアイス、チョコレートを食べない😩
で昨日は銭湯いって
3回サウナはいったらー☝🏻️
69キロまで太ってたんがー
64.5キローーーーわーい😆😆😆
すぐ痩せた😏😏😏
ただお腹の肉はちょいぽっこりやから
腹筋を続けれるとこまでがんばろ😟
晩飯抜いたら次の日めっさ身体軽い
し頭スッキリり😳😳😳
びびる気持ち良さ
これのおかげで続いてる☝🏻️
昨日、今日と6時に起きて洗濯した掃除した後に、打ちっ放しいってゴルフの練習✨
これが朝活ちゅーやつか😁😁
この調子で続けていこっと
続かんで有名なオレやから
まぁすぐやめるやろーけど笑
ブレてもええねんでー😁😁😁
楽しかったら〜それだけでええ〜😙
それでは今日はこの辺で👍🏻
ウェアー http://wear.jp/1say/
#ootd#fashion#code#coordinate#style#mensstyle#outfi#followme#今日の服#ファッション#コーデ#コーディネート
寝ションベン
今日のootd😳
#シャツ #RAGEBLUE
#Tシャツ #Lee
#パンツ #GAP
#シューズ #CONVERSE
#サングラス #UNIQLO
GAPのホワイトデニムはレディースだよ🙄
なんか去年買ったけどセールで1500円やった😆
買い物じょーず🙄って良く言われるよ✨
ででで
ちょいと丈短かったから三つ折りをほどいてアイロンした😏
いま裾がこのパターンのデニムも流行ってるね✨
オレ的に可愛いと思うよ😉
ありよりのあり☝🏻️
昨日出てる間にうちの子が布団におしっこしてて😭多分犯人はハニちゃんやねんけど大量にぶちまけてたから鬼くさいし😟
掛け布団はそろそろ買い換えようと思ってから捨てて😒掛け布団越しに敷布団まで浸透してて鬼くさいし😟とりあえず水でちょい洗って干して、布団なしのマットレスの上で寝たらすぐ目覚めて腰いたいからソファーで寝たし😒
いままでトイレでしかしたことないのにこんなん初めて！
多分意地悪されたんやと思う😲
ワンコの世話ばっかしてるからヤキモチだねー😳ハニちゃんごめんねー😌
帰ったらネコちゃんと遊ぼっと😄
今日この辺で👍🏻
インスタ http://instagram.com/1say
ウェアー http://wear.jp/1say/
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生地
今日のootd😳
#Tシャツ #RAGEBLUE
#パンツ #H&M
#シューズ #NIKE
#メガネ #UNIQLO
RAGEBLUEのTシャツやはり生地感サイズ感マルやね✨MLの展開でL着用☝🏻️
これ3000円かな、コスパもええしありよりのあり😳
Tシャツ選びはまず生地感
でつぎにサイズ
でつぎに値段
で最後にデザイン
生地かなり重要やからな😏
あと5000円以上するTシャツとかチキンやから買われへん😲
いつもですがシンプルコーデ
NIKE AIRMAX90はやっぱり可愛いね
これはiDオリジナルで作ったやつ☝🏻️
計3日晩飯抜いて1.5キロ痩せた🙄
いま66.5キロやからあと1.5キロ落とすぜ
昨日腹筋して筋肉痛🙄
脱メタボリックしてやる😆
てかてか一眼レフ買うぞ📷
今のOLYMPUS OMDではワンニャンを撮るのに適してないからな😩
キャノン責めるぞ😳
カメラが最近こブーム✨
なんでもそーやけど出来ると楽しい
技術がちょっと分かってきてハマりそう
ご存知の方は
あーはじまったと思われてると思います
はいブームきたらけっこう一直線です😌
熱しやすく冷めやすいってやつ😑
まぁブレてもいいんじゃない〜
楽しかったら〜😎😎😎
今日はこの辺で👍🏻
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大学生
大学生みたいなコーデ😳
シャツ UNIQLO AND LEMAIRE
パンツ H&M
シューズ VANS
メガネ BEAMS
カバン ZARA
ネコ ハニちゃん
雨の日は服もやる気でんな😩
なんか適当に着たら大学生みたいなってもた笑
このシャツというかUNIQLO AND LEMAIREのシリーズは全て生地めちゃええからびっくり😳細部のディテールもOK
174センチ、オレでM着用！
H&Mのチノパンはもちろんリフォームね
チノパンってストレートやし
履きこなすの難しいよね！
でもBEAMSの店員とかふっといチノパンとかをバリバリオシャレに着こなしてるよね！
マネできひんなーだからテーパードにして誰でも似合うようにリフォームやで☝🏻️
まぁでもBEAMSの店員やからっていう先入観でオシャレに見えてまうのもあるけどな笑
たまにはいつもしない格好もええかと思ったけど、やっぱりあかんな😩
気に食わんからテンション上がらんわ
やはりデニムが好き
ZARAのレディース攻めてみよかなーと
目論み中😏😏😏
昨日打ちっ放し行ったから筋肉痛😆
筋肉痛って気持ちええと思う派です
だから筋肉快やで笑
ついでに朝から気合入って腹筋したった
ただいま絶賛ワンパックやから😒😒
一週間晩飯抜いて3キロ落とすつもり😏
今日はこの辺で👍🏻
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フォローよろしく😁
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スタバデート
おまめちゃんとスタバコーデ😳
Tシャツ Champion
パンツ H&M
シューズ CONVERSE
サングラス UNIQLO
イヌ おまめちゃん
今Championめためた流行ってるよねー
このTシャツRAGEBLUEで4000時ぐらいで買ったけど生地感もええしサイズ感もええ感じ👍🏻色違いも買おかなーネイビー買おかなー！色ちって言うか今Champion色んなとことコラボやってるからBEAMSで買おかな✨
トップの髪の毛伸ばそうかなーと思っててちょっとだけ伸びたからセットの仕方かえたよー！前髪だけ横にながしま〜！オレはくせ毛やからドライヤー命ね笑細めのロールブラシ
のばしてるよー🙄
今日はぺたろうくんが去勢手術で病院行ってるのでその間におまめちゃんとスタバデート✨
バナナとチョコレートのんグッテイスト👍🏻
近くにドックインOKのスタバがでけてる😳
やっぱり神戸はええとやでー😏
ドックOKのスペースは狭いけど店内はなかなかイケてる！メニューも普通の店舗とほ違ってフラペチーノないしアルコールあるし！
車通りが多いのが気になるけど
まぁーリピるでしょう😎
おまめちゃん連れてたらほんま視線すごいね
おまめちゃんはモテモテやで👀👀
可愛いー小さいーの連発や笑
でも思うけど
みんな優しいよね
みんな幸せなんだろうね
強面の人が笑顔になる瞬間見たり
方落としてるサラリーマンが笑顔になったり
おばちゃんはよくしゃべるしね
色んな人に声をかけられたり
信号待ちではおまめから知らん人によっていったらイヌに興味ない人でも穏やかになってるもんね
人との触れ合いっていいねわら
ワンコがおるとこんなにも世界が違うとはね
神ですな
癒し効果がエグいんですよ
そーやって他人を敵みたいにジャッジしなくなってめためた生きやすい
周りの目が気にならんもんね
ほんまジャッジやめたら生きやすいよ
特にそこの真面目なあなた
ジャッジいこーる自分を制限してるよ
ジャッジやめたら自由になるよ
まぁその辺の詳しい説明はナリくんに任せるけど笑
あっ生きづらい人ナリくんのブログ読んだらわかりやすいし面白いよ😎
自分の可能性はこんなもんじゃないってうすうす感じてるけどどーしていいかわからん人はえりちんの投稿読んだらわかりやすいよ😎
タグ付けとか初めてした笑
前までそーゆーやつジャッジしてたからできんかったけど今ならできる✨
ぺたろうくんは無事手術終わって元気だよ！
服のリフォーム
今日のootd😳
Tシャツ UNIQLO AND LEMAIRE
デニム ZARA
シューズ NIKE
サングラス UNIQLO
犬 ぺたろう
鏡に ハニちゃん
明日ぺたろうくん去勢手術だよ！
ネコちゃんの時と同じたがら流れはわかってるけどちょいと心配でんなー😌
ニコは去勢してからめちゃおとなしくなったからぺたろうもおとなしくなったら嬉しい😒
なんせ寂しがりのやんちゃ坊主やから😅
今日のポイント✨
①1sayスタイル定番のデニムはセルフでリフォームするべし☝🏻️
前まではオレも洋服のリフォーム屋さんに裾上げと幅詰め出してたけど3000円もかかるのと時間かかかるのがとにかく嫌なんで自分でやるようになった。1週間とか10日も待たれへんで😲
くるぶしのちょい上ぐらいがベストな丈感✨
このデニムで幅は裾のわたりが12センチ！ふくらはぎから裾にかけてスキニーをテーパードにリフォーム☝🏻️
もともと超スキニーのを買うとムチムチになってアソコがもっこりになるし履き心地バッドだよー😲
かといってウエストまわりベストのやつやと丈長すぎて切ったら切ったとこが太いの😲
だーからリフォームするんだよ☝🏻️
オレだいたい１５センチぐらい切るもんね
どんだけ足短いねん😩
なにクロさんとかのぎゃーじんモデルはあの身長でS履いてるからね！そら日本人がきたら裾長いわ😴
もーほんまオレを基準にしてくれ😟
②しかしUNIQLO AND LEMAIREのこのTシャツが鬼使える☝🏻️
生地もサイズもめためたええ感じの好きなやつ！ネイビーと白持ってるあとサファリカラーもあった！値段も1990円ぐらいで激安やったと思う！まだ店舗によっては残ってるかもやし今ならセールで1290とかなってそう！
これは買いやで☝🏻️
オレは174センチでL着用やけどMでもありかやと✨写真じゃわかりにくいけも胸ポケついてるやつね！
③ミラサン！あっミラーサングラス略してミラサンね笑
これもこないだUNIQLOでゲットしたけどやっぱり調子乗ってる感出ちゃうよね😎
まぁ調子乗ってるけどね🙄
ただ韓国感でるから救いですけどね😏😏😏
言っとくけど韓国ってめためたオシャレやからね😏日本より先端言ってるから！今流行ってるやつはだいたい韓国から来てるっていってもええぐらいちゃうかなー
女子のスニーカーとか靴下とかちょいダサを上手く着こなす感じとかね😳
あー明洞行きてー！カンジャンケジャン食いてーあのGAPの前のビルの4階の店のケジャン激ウマやったなー😩
てかペット飼いだしてから海外いってない
そらいけないよー😲
今日はこの辺で👍🏻
ウェアー http://wear.jp/1say/
フォロー気軽なよろしこ😁
#ootd#fashion#code#coordinate#style#mensstyle#outfi#followme#今日の服#ファッション#コーデ#コーディネート
